المعلومات عم مرض الكلي

يمكن لنظام غذائي غني بالفواكه المناسبة تحسين صحة مرض الكلى المزمن ومرضى السكري. الكرز هي أيضا منخفضة الكربوهيدرات ويمكن أن تدرج بأمان في نظام غذائي لمرضى السكري الخاص بك. اثنا عشر من الكرز الحلو تحتوي على 59 سعرة حرارية و 14 غراما من الكربوهيدرات ، لكن الكرز الحامض قد يكون اختيارًا جيدًا بشكل خاص. وجدت دراسة حديثة أن الكرز لاذع تحتوي على عوامل مضادة للالتهاب أكثر من أي فاكهة أخرى ، والتي هي جيدة لمرضى مرضى السكري وأمراض الكلى المزمن الذين يعانون من التهاب مزمن. كما عرفت الكرز لاذع لمكافحة أمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى. لا ينصح بالكيوي منخفض الكربوهيدرات بالنسبة لأولئك الذين يتناولون حمية منخفضة من البوتاسيوم ، ولكنه مصدر ممتاز للبوتاسيوم والألياف وفيتامين ج لغير القادرين على ذلك. واحد كيوي كبير يحتوي على حوالي 56 سعرة حرارية و 13 غراما من الكربوهيدرات ، لذلك قد يكون إضافة ذكية لنظام غذائي لمرضى السكري الخاص بك. ترتبط التفاح ، وهو منخفض في فاكهة البوتاسيوم المليء بالفيتامينات ، بالوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى المصابين بأمراض الكلى المزمنة والسكري بسبب...

القائمة التالية لخيارات جيدة بشكل خاص من الفواكه والخضار التي يمكن أن يتمتع بها معظم مرضى مرض الكلى المزمن والغسيل الكلوي في فصل الصيف: فاكهة: شجر العليق - أجهزة البلاك بيري توت كرز عنب خوخ برقوق توت العليق فراولة البطيخ (1 كوب يوميا) خضروات: جزر قرنبيط خيار الباذنجان فاصوليا خضراء الخس بصلة الفلفل (الحلو والجرس) البطاطس (ترشح) البازلاء الثلوج الاسكواش الصيف فجل ما يمكن أن يأكل الطعام أو لا يمكن أن تأكل يعتمد على مستوى البروتين الخاص بك ، ومستوى البوتاسيوم وغيرها ، واختيار أفضل واحد لنفسك. مزيد من الأسئلة حول الأطعمة مشكلة الكلى أرسل إلى: kidneyfailurecn@hotmail.com ، واتس اب: +8615233618520.

قراءة ارتفاع ضغط الدم هي التي تتجاوز 140/90 ملليمتر من الزئبق. الرقم الأول ، الضغط الانقباضي ، يقابل "الزيادة" التي تحدث مع كل نبضة قلب. قد تظن أنك ببساطة ترضي عطشًا ، لكن الباحثين يقولون إن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا قد يؤدي أيضًا إلى استقرار ضغط الدم ، وتقليله ، وتقليل التباين في قراءات ضغط الدم التي يتم إجراؤها في الليل. تعود فوائد الشاي إلى حد كبير إلى محتوى الفلافونويد ، والمكونات المضادة للأكسدة ، التي تمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. من المعروف منذ فترة طويلة أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب. الآن يتم التعرف على الاختلافات الواسعة في ضغط الدم كعامل خطر مهم مقارنة بقراءات ضغط الدم التي تظهر اختلافًا طفيفًا على مدار 24 ساعة. الشاي هو مساهم في القلب السليم ، ولكن هذا اكتشاف مهم لأنه يدل على وجود علاقة بين الشاي وعامل خطر رئيسي لأمراض القلب. هذا يدل على أن استهلاك الشاي الأسود يخفض معدلات اختلاف ضغط الدم في الليل. كما تشير الأبحاث إلى أن إضافة الحليب لا يؤثر على الفوائد. مزيد من المعلومات إلى البريد الإلكتروني kidn...

البامية لديها فوائد صحية مذهلة بفضل وجود الكثير من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن. البامية ليست فقط لذيذة لتناول الطعام ولكن يمكن استخدامها للمساعدة في خفض مستويات ضغط الدم والكولسترول ، وتحسين مزاجك ، وتعزيز مناعتك. وجدت مراجعة للأدبيات الطبية حول فوائد إضافة البامية إلى الحمية أن البامية طعام له تأثير سكر الدم. مع مرور الوقت ، يمكن أن تقلل مستخلصات البامية مستويات الجلوكوز في الدم ويمكن أن تكون مفيدة في إدارة مرض السكري من النوع 2. تجدر الإشارة إلى أن البامية قد تتفاعل مع بعض الأدوية لمرض السكري. البامية يمكن أن تؤثر على كيفية عمل هيدروكلوريد الميتفورمين. أوصى بأن الأشخاص الذين يعالجون داء السكري بالميتفورمين لا يستهلكون كميات كبيرة من البامية. مزيد من المعلومات إلى البريد الإلكتروني kidneyfailurecn@hotmail.com ، واتس اب: +8615233618520.

يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من البيتا كاروتين وفيتامين ب وفيتامين ج والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم واليود والمنجنيز. يحتوي فقط على 29 سعرة حرارية لكل 100 غرام. بذور البطيخ توسع الأوعية الدموية وتخفض ضغط الدم وتحسن وظائف الكلى. لتنظيف الكلى ينصح بعمل بطيخ سريع ليوم كامل. قطع مكعبات صغيرة من البطيخ وأكل عدة قطع كل خمس عشرة دقيقة. الصيام مفيد لأولئك الذين يعانون من الحجارة وأمراض الكلى والمسالك البولية. البطيخ هو مدر للبول جيد وبالتالي جيد للذات. البطيخ مفيد أيضا للإمساك لأنه ملين خفيف. تطهير الكلى: البطيخ الصيام ليوم واحد. البطيخ هو مدر للبول الطبيعي أثناء تخليص الجسم من السوائل الزائدة. هناك العديد من الطرق للاستمتاع بمزايا البطيخ. قم ببساطة بشريحة أو عصير البطيخ واستهلكها كلما كنت جائعا. عدوى الكلى: نفس الشيء. عدوى الكلى هو نوع من عدوى المسالك البولية (UTI) التي تحدث عندما تدخل البكتيريا إلى الكليتين. بعد أن تتلقى علاجاً إنسانياً له ، يمكن لنظام غذائي صحي أن يساعدك على استعادة الجسد والمساعدة في حماية جسمك من الإصابة بعدوى إضافية. شرب ا...

هناك العديد من الطرق لرعاية الكلى والحد من خطر الإصابة بأمراض الكلى التي ثبت علميا: 1. التدخين والكحول والكافيين - تجنب التدخين والاستهلاك المفرط للكحول والكافيين. التدخين والشرب الكثير من الكحول يعني أن على كليتيك العمل بجد لإزالة السموم من دمك. 2. ضغط الدم - الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي ومستويات السكر في الدم ومستويات الكوليسترول. ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد من خطر حدوث مشاكل في الكلى. 3. الملح - الملح هو مادة معدنية تتكون أساسا من كلوريد الصوديوم. الكثير من الصوديوم يمكن أن يزيد من ضغط دمك. هذا يمكن أن يضر الكلى أكثر ويجعل قلبك يعمل بجد. لذلك الحد من كمية الصوديوم التي تتناولها. 4. الحفاظ على وزن مناسب - الوزن الزائد يزيد من ضغط الدم ، وهو أمر سيء لكليتك. مزيد من المعلومات إلى البريد الإلكتروني: kidneyfailurecn@hotmail.com ، واتس اب: +8615233618520.